新入部員トレーニング開始！

今年のオール京急港南女子新入部員のトレーニングが始まりました。

そうは言っても希望者だけの自主トレですが。

毎年希望者のみトレーニングを平日にも行っています。

少年野球では全くやっていなかったこと、初めてのトレーニング。

「このトレーニングはなんの役に立つのか？」

そんな気持ちもあるでしょうが、しっかりやれば夏には自分の変化に気づき大きな自信になるでしょう。

野球に限らず、スポーツの上手い下手は唯一つの式のみです。それは、

「筋力×技術＝スポーツの能力」

これには例外がありません。

しっかりと頭に入れて頑張りましょう。